Здраве и красота от природата!

Вход  \/ 
x
x
x
Регистрация  \/ 
x

МЪРЗЕЛИВА РЕЦЕПТА ЗА СОЛЕНИ МЪФИНИ С ТИКВИЧКИ

zucchini muffinsТези мъфини с тиквички се приготвят много лесно и не са необходими нито специални умения, нито кулинарни познания. Някои от сухите съставки може да промените с такива, които са подходящи за нисковъглехидратно хранене. Към сместта може да добавите чесън или друга подправка, която харесвате. Така да се каже може да ъпгрейднете рецептата по свой вкус. 

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

zucchini muffins 12 тиквички (400 гр.)

2 яйца

1 чаена лъжичка сол

млян черен пипер

200 гр сирене

1 супена лъжица масло

4 супени лъжици настърган пармезан

150 гр  грис от твърда пшеница

1 чаена лъжичка бакпулвер

 zucchini muffins 2НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Настържете тиквичките и ги сложете в купа или ги изцедете от излишната влага между два пласта домакинска хартия. След това добавете яйцата, солта, черния пипер, сиренето, олиото, пармезана, гриса и набухвателя. Разбъркайте добре всички съставки и оформете хомогенна смес. Намаслете формата за мъфини и поставете тестото в две/трети от обема на формата, за да има място мъфина да бухне. Печете на 200° за около 20 минути, според фурната ви, плюс минус 5, за да покафенее повърхността.