Знаете ли кой е Кацудзо Ниши и какво отношение има той към здравето и начина ни на живот? Кацузо Ниши е инженер по професия и основател на компанията, която е конструирала  през 1927 г. първия проект на метрото в Япония - метрото в Токио. Освен професията, която упражнявал,  японският професор Кацудзо Ниши бил учител по айкидо и покрай това свое занимание е създал уникална Система за здраве, която не е просто комплекс от правила и упражнения, а по-скоро цялостна философия за начин на живот според законите на природата. Като дете Ниши бил слабовато момче с лошо здраве и лекарите прогнозирали, че може да не доживее и 20 години. Затова родителите му решили да потърсят алтернативно лечение и го изпратили в будистки манастир, където той прочел много медицинска литература, включително трактати за източната и европейската медицина. В манастира Ниши прекарал няколко години, като възприел първите уроци как да се грижи за здравето и тялото си, които по-късно превърнал в система.

Ниши е автор на няколко книги на тая тема и в България има издадени няколко от книгите му, които могат да се намерят на книжния пазар.